Demain matin c'est le jour du verdict. Je vais monter sur ma balance pour voir le résultat de ma première semaine "je fais attention mais pas trop, juste assez pour éviter les crises d'hypergie".
C'est pas facile de faire attention.
Pas facile du tout en fait.
Tu es partagée entre le "te prive pas trop tu vas devenir une parano des kilos' et le "prive toi sinon tu ne perdras jamais de poids".
A ce jour j'ai tout essayé. Se priver, Ne pas se priver. Faire attention. Ne pas se prendre la tête.
Ah oui se fameux "il faut arrêter de se prendre autant la tête" dit par mon ex (...)
En fait aujourd'hui j'ai qu'une envie c'est de dire merde à tout parce que j'en ai marre. Beaucoup trop de chose me bouffe et c'est tout ça qui déclenche ces crises de merde.
J'avais passer une super semaine, fière de moi ; un week end pas trop mal avec mon cheat meal et quelques grignotages (oui parce que tout en peux évidemment pas être parfait du premier coup). Puis bim. Aujourd'hui le drâme, rebelote la crise.
En me levant pour aller au boulot, une folle envie de brioche, donc bim on finit le paquet. En rentrant, je n'ai pas l'habitude de bouloter. Bah là, bim ! Et vas y que ça (...)
Je retrouve enfin un peu de positive attitude. C'est pas trop tôt.
Ce soir je voulais aller au bodypump à la salle mais trop crevée. J'ai déjà fait un cours cardio dans l'aprem donc molo, je me trimballe encore les courbatures du WOOD d'hier !
Alimentairement parlant, pas de crise, ni d'envie de crise par ailleurs. Si c'est pas beau la vie.
M'être pesée m'a aussi remotivé de plus belle. La balance et moi nous rencontrons 1x/semaine, le dimanche habituellement mais partant en vac des demain ça va être difficile pour dimanche. Soite !
Elle m'indique un beau 67,8kg soit 300g en moins, (...)
Je ne me souviens même plus de ce que j'ai raconté la dernière fois sur lui, peu importe !
Pour la faire cours, après 6ans avec son "ex-copine" nous nous étions mis ensemble. L'histoire a duré quelques mois avant que monsieur se rende compte qu'apparemment j'avais plus de sentiment envers que lui pour moi. Après moulte embrouilles nous avions finis par ne plus nous parler du tout (tout en sachant que nous sommes depuis 2ans dans la même classe).
Depuis peu nous avons renoué contact pour remettre les choses à plat. Sauf que depuis quelques semaines monsieur me laisse comprendre qu'il (...)
J'ai fait un drôle de rêve cette nuit...
J'ai rêvé que je me retrouvais invité chez la copine de Y. par Y. sans que la famille de sa copine ne soit présente. Sauf qu'au bout d'un temps ils sont rentrés chez eux et je me suis retrouvée de fil en aiguille à leur annoncé la vérité. Que je sortais avec Y. sans savoir qu'il s'était remis avec sa copine. Bref, un grand n'importe quoi.
Aujourd'hui a été une superbe journée. Nous somme partis visiter les Gorges du Verdon. Amoureuse de la nature que je suis, je ne pouvais pas être plus dans min élément. C'était un véritable coin (...)
En général quand on me demande si je suis heureuse je réponds oui par politesse mais ces derniers jours, cette question me hante dans la tête !
Il y a quelques mois, M. ,un très bon ami, m'a reposé cette question. Il s'est rendu compte que je mettais du temps à répondre et que je n'étais pas convaincu de ma réponse. Il m'a alors demandé pourquoi je doutais et qu'est ce qui peut me laisser penser que je ne le suis pas. Chose à laquelle je n'ai évidemment pas su lui répondre.
C'est dingue quand on y pense, de ne pas savoir répondre à ce genre de question. C'est tout de même (...)
Impossible pour moi de dormir.
Je tourne et me retourne sans cesse.
Pourquoi ai je regardé son foutu compte Instagram, et qu'est ce qui m'a pris de regardé celui de sa nana. Foutu Y.
Ce n'est même pas le fait d'avoir encore des sentiments pour lui qui me peine, car je n'en ai plus. C'est plutôt l'impression d'avoir été prise pour une conne. OUPS pardon! pas l'impression puisqu'en effet j'ai bien été prise pour conne. Foutu Y.
Je comptais attendre qu'il me renvoie un msg pour lui dire d'aller se faire foutre, mais voilà 10j qu'aucun signe de vie.
J'étais censée faire un vide, ne (...)